top of page

Mutig Lieben
Seminare zum Thema Sexualität und Liebe

Über uns

Du möchtest in deiner Beziehung…

Intensität und echte Nähe erleben. Du sehnst dich nach leidenschaftlichem, erfüllendem Sex. Doch dir fehlt der Mut, auf andere zuzugehen, Nähe zuzulassen, die Initiative zu ergreifen, dich fallenzulassen oder dich so zu zeigen, wie du wirklich bist.


Dir fällt es schwer, in der Sexualität oder in deinen Beziehungen den Kontakt zu dir, zu deinen Empfindungen und Bedürfnissen zu behalten oder dich abzugrenzen. Vielleicht bist du auch einfach ratlos, wie du Lieben und Begehren zusammenbringen kannst.


Das muss nicht so bleiben.

Unsere Seminare «Mutig Lieben» öffnen den Raum für tiefgreifende Erfahrungen. Du lernst dich auf lustvolle Weise besser kennen und erfährst, wie du deine eigene Liebes- und Beziehungsfähigkeit stärken und dein sexuelles Erleben vertiefen kannst.

 

Entdecke mit uns, wie du wirklich mutig lieben kannst!

Die Daten für 2023 schalten wir demnächst hier auf.

Unsere nächsten Termine

Datum Mutig Lieben

Finde einen achtsamen und bejahenden Umgang mit dir, deinen Gefühlen und deinem Körper und schaffe so die Grundlage für eine erfüllte Beziehung und befriedigende Sexualität.

Sa/So 17./18. Juni 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Befreie deine Sexualität von hinderlichen Konzepten, Vorstellungen, inneren Verboten und Prägungen. Lass dich beflügeln von deiner Lebendigkeit und Lebenskraft.

Sa/So 26./27. August 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Öffne deine Empfindungen und tauche mit uns ein in eine belebende Sinnesreise. Erfahre den achtsamen Umgang mit Nähe, Verbindung und Berührung. Achte dabei auf dich, deine Bedürfnisse und Grenzen.

Sa/So 23./24. September 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Erlebe deine Einzigartigkeit als Frau. Begib dich auf eine sinnliche Entdeckungsreise unter Frauen und verbinde dich mit deinem Geschlecht, deiner Erotik und Sexualität.

Sa/So 7./8. Oktober 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Brauchst du manchmal Mut, die Initiative zu ergreifen? Oder sehnst du dich danach, dich einfach fallen zu lassen? Erforsche deine erotische Spielwiese: Gib den Ton an, überlasse dich – und bleibe doch ganz bei dir.

Sa/So 21./22. Oktober 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Geniesse als Mann die Vielfältigkeit deiner eigenen Körperlichkeit. Verbinde dich mit deiner Urkraft und deinem Geschlecht, das ein belebter Teil deines Selbst sein will.

Sa/So 4./5. November 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Datum Mutig Lieben

Ein Feuer ist warm und sinnlich, glühend heiss und knisternd; es verbindet, leuchtet und öffnet den Weg zur Transformation. Integriere diese Energien in deine Sexualität und lebe dein volles Liebespotenzial.

Sa/So 18./19. November 2023

Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Das erwartet dich in unseren Seminaren

Unsere Seminare richten sich an Menschen, die sich persönlich mit dem Thema Sexualität und Liebe auseinandersetzen möchten und denen ein achtsamer Umgang mit sich und anderen wichtig ist. Bei uns bist du als Single oder als Paar willkommen, egal in welcher Beziehungsform du lebst und welche sexuelle Orientierung und geschlechtliche Identität du hast.


In unseren Seminaren kombinieren wir vielfältige Ansätze: Körperorientierte Arbeit, Bewegung und Ausdruck gehören genauso dazu wie kreative Gestaltung und Meditation. Im Austausch mit der Gruppe kannst du deine Erfahrungen zusätzlich vertiefen. Du erhältst von uns konkrete Anregungen, wie du das Erlebte in deinem Alltag umsetzen kannst.


Neues wagen, Grenzen wahren

In unseren Seminaren darfst du deine «Komfortzone» ausloten, Neues spielerisch ausprobieren, aber auch jederzeit deine Grenzen wahren. «Nein» sagen im Umgang mit anderen Menschen kann genau so wichtig sein für dich wie ein beherztes «Ja».
Im Rahmen des Seminars finden in der Regel keine intimen Übungen mit Nacktheit statt. Ausnahmen werden vorgängig angekündigt und vorher in der Gruppe besprochen. Alle Übungen finden in einem sicheren und achtsamen Rahmen statt. Du alleine bestimmst, wie weit du gehen willst.

Bist du bereit für einen mutigen Schritt?

Dann wähle jetzt das passende Seminar für dich.

Porträt Judith Fahrni und Felix Würsten

Seminarleitung

Judith Fahrni

Kunsttherapeutin ED (Bewegungs- und Tanztherapie); dipl. Sexualtherapeutin DAS

Felix Würsten

Bewegungs- und Tanztherapeut IAC; Coach & Supervisor bso; Sexualtherapeut

Wenn du mehr wissen willst:
Flyer zum Angebot «Mutig Lieben»
Ich habe eine Frage zu diesem Angebot
ML2023_t0b.jpg
Termine

Judith Fahrni →

Felix Würsten →

Sexualtherapie →

Prozesslabor →

EigenTanz Meditation →