Leben heisst Veränderung.
Ich begleite dich dabei.
Willst du...
…neue Seiten an dir entdecken? Steckst du gerade ein einer schwierigen Lebenssituation? Kämpfst du mit Turbulenzen in deiner Beziehung? Mit Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld? Oder suchst du nach neuem Schwung für dein Liebesleben?
Gerne begleite ich dich
…diese Herausforderungen konstruktiv zu meistern – für dich alleine, zusammen mit deiner Partnerin oder deinem Partner oder mit anderen in der Gruppe. Ich begleite dich bei diesem Prozess und ermutige dich, dein Leben selbstverantwortlich zu gestalten.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Wie ich arbeite
In meiner Arbeit als Coach, Berater und Therapeut verbinde ich unterschiedliche Einflüsse zu einem eigenständigen Ansatz. Ich verfolge einen integrativen Ansatz, der die verschiedenen Ebenen des Menschseins miteinander verbindet: das Denken mit den Gefühlen, das körperliche Erleben mit der intuitiv-spirituellen Erfahrung.
Meine Aufgabe als Begleiter sehe ich darin, die persönliche und selbstbestimmte Entwicklung meiner Klientinnen und Klienten zu unterstützen. Ich möchte ihnen zu neuen Erkenntnissen über sich selber verhelfen und sie ermutigen, ihr Leben eigenverantwortlich zu gestalten. Ich möchte sie in ihrer Fähigkeit stärken, tiefgründige Beziehungen zu leben, Konflikte konstruktiv zu lösen und Sexualität als zentrale Lebenskraft zu nutzen.
Nicht zuletzt möchte ich mit meiner Arbeit auch dazu beitragen, dass sich das Verhältnis zwischen Männern und Frauen weiterentwickelt und dass die historisch bedingte Polarisierung zwischen den Geschlechtern überwunden werden kann.
Mein Werdegang
Meine beruflichen Wurzeln liegen in den Naturwissenschaften: Ich habe an der Universität Bern Geologie und Physik studiert und danach während mehr als 25 Jahren in der Wissenschaftskommunikation gearbeitet: als Redaktor bei der NZZ, als freischaffender Journalist sowie als Redaktor und Teamleiter bei der ETH Zürich.
Ich arbeite seit 2015 als Coach und Therapeut und führe seit 2022 mit meiner Frau Judith eine eigene Praxis in Zürich-Wipkingen. Ich begleite Männer, Frauen und Paare in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Sexualität sowie Einzelpersonen und Teams im Bereich Konfliktlösung.
Ich interessiere mich für den Menschen in all seinen Facetten und Widersprüchen, für seine Geschichte und seine Entfaltungsmöglichkeiten, die sich immer wieder auf das Neue zeigen – gerade auch in der Arbeit mit dem Körper.
... und wer ich sonst noch so bin
Ich bin Vater von drei erwachsenen Kindern, Grossvater einer Enkeltochter und fühle mich sehr mit der Natur verbunden. Beim Wandern, Schwimmen und Tanzen sowie beim geselligen Zusammensein mit Freunden finde ich den idealen Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit.
Ich liebe es, in meinem Leben Gegensätze zu verbinden: das naturwissenschaftliche Denken mit dem emotionalen Mitschwingen, das intuitive Träumen mit dem konkreten Handeln, das zielstrebige Planen mit der kreativen Offenheit.
Dass ich mit Judith eine wunderbare Frau und ideale Praxispartnerin gefunden habe, ist für mich ein grosses Glück. Die berufliche und private Beziehung mit ihr ist eine Bereicherung – und gleichzeitig auch eine stete Aufgabe, immer wieder die richtige Balance zwischen dem Eigenen und Gemeinsamen zu finden.
Aus- und Weiterbildungen
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IAC Zürich: Ausbildung zum Tanz- und Bewegungstherapeuten (2011-2015)
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IPA Zürich: Ausbildung zum prozessorientierten Coach- und Supervisor bso (2017-2020)
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ZISS Zürich: Basislehrgang klinische Sexologie/Sexualtherapie Methode «Sexocorporel» (2022-2023)
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IFES Saarbrücken: Vertiefungslehrgang klinische Sexologie/Sexualtherapie Methode «Sexocorporel» (2023-2025)
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ZISS Zürich / IFES Saarbrücken / ISP Wien: Zertifizierungslehrgang klinische Sexologie/Sexualtherapie Methode «Sexocorporel» (seit 2025)
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IÖST Zürich: Systemische Paartherapie und Paarberatung (2024)
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Dr. med. Michael Bohne: Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (seit 2025)
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Regelmässige Supervisionen
