Ich unterstütze dich
auf dem Weg zu deiner eigenen Essenz.
Willst du...
…Klärung und Bewusstsein in deinem Leben? Sehnst du dich, mit Körper, Geist und Seele in Einklang zu kommen? Suchst du nach persönlicher Entfaltung, Selbstbewusstsein, Sinnhaftigkeit oder Lebendigkeit, nach Erotik, Genuss und Erfüllung in deiner Sexualität oder nach einer beglückenden Beziehung? Möchtest du Unterstützung bei der Bewältigung oder Verarbeitung von belastenden Lebensereignissen?
Gerne begleite ich dich
…im Paar- oder Einzelsetting und gehe dabei ganz spezifisch auf deine/eure Lebenslage ein. In den Seminaren und Kursen gestalte ich einen achtsamen Rahmen, damit du Erfahrungen in der Gruppe oder im Paar für dich nutzen kannst.
Wie ich arbeite
Als Therapeutin unterstütze ich dich neben dem Gespräch auch körper-, bewegungs- und ausdrucksorientiert und gerne auch über Gestaltung, Imagination und andere nonverbale Methoden. Dank meiner langjährigen Erfahrung als Tanz- und Bewegungstherapeutin in diversen psychiatrischen Kliniken weiss ich, wie ich Menschen in belastenden Situationen mit körperorientierter Arbeit unterstützen kann.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, meinen Klient:innen den Zugang zu ihrem intuitiven (Körper-)Wissen zu erleichtern. Meine Aufgabe sehe ich darin, Prozesse anzuregen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Dabei gelingt es mir immer wieder, Leichtigkeit, Zuversicht und Humor in den Therapieraum zu bringen.
Beziehungen und Sexualität bieten uns Menschen ein grosses Wachstumspotenzial. Ich unterstütze Einzelpersonen und Paare darin, emotional erfüllende Beziehungen zu leben, in denen Verbundenheit und Eigenständigkeit gleichermassen Platz haben, und ich ermutige sie, zu einer lustvollen befriedigenden Sexualität zu finden.
Mein Werdegang
Seit 30 Jahren begleite ich Menschen in verschiedenen Arbeitsfeldern, zuerst in der Sozialen Arbeit, danach im therapeutischen Bereich. Während ca. sieben Jahren arbeitete ich hauptberuflich in der stationär-psychiatrischen Arbeit und nebenberuflich in eigener Praxis als Tanz- und Bewegungstherapeutin.
Heute arbeite ich als selbständige Therapeutin und führe zusammen mit meinem Mann Felix eine eigene Praxis in Zürich-Wipkingen. Ich begleite Frauen, Männer und Paare in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Sexualität.
In meiner Arbeit staune ich immer wieder, was mich seit meinen therapeutischen Anfängen fasziniert: Wie die Arbeit über Körper, Bewegung und Ausdruck Bewusstseinsprozesse auf effektive Weise anstösst und Heilung auf tiefer Ebene ermöglicht.
... und wer ich sonst noch so bin
Ich bin gesellig, aber kein grosser Fan von Menschenmengen und Smalltalk, und lasse mich gerne von Emotionen berühren. Mich bereichert ein tiefes ernsthaftes Gespräch ebenso wie heitere humorvolle Momente mit meinen Lieblingsmenschen. Meine Freundschaften zu pflegen, ist mir sehr wichtig.
Ich liebe es, mit allen Sinnen zu geniessen - am liebsten gemeinsam mit anderen. Meiner Kreativität Ausdruck zu verleihen, ist für mich Seelenbalsam. Dies finde ich vor allem im Tanz, aber auch im Singen, Gestalten und Malen. Einen guten Ausgleich finde ich im Yoga, in der Meditation und bei Wanderungen in der Natur.
Ich habe das grosse Glück, mit Felix einen Partner und Mann gefunden zu haben, mit dem ich sowohl äussere wie auch innere Reisen unternehmen kann, mit dem ich beruflich wachsen kann, der mir aber auch Raum lässt für mein Eigenes.
Aus- und Weiterbildungen
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IAC Zürich: Ausbildung zur Tanz- und Bewegungstherapeutin (2006-2010)
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Höhere Fachprüfung eidg. dipl. Kunsttherapeutin (ED), Fachrichtung Bewegungs- und Tanztherapie (2017)
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Universität Basel: Postgraduierten-Studium Sexualtherapie und Sexualmedizin DAS (2016-2018)
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ZISS Zürich: Basis- und Vertiefungslehrgang klinische Sexologie «Sexocorporel» (2019-2023)
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IÖST Zürich: Systemische Paartherapie und Paarberatung (2024)
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SITT und Ego-State-Therapie Schweiz: Diverse Weiterbildungen in Ego-State-Therapie (seit 2022)
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ZIO Zürich: SEST Somatic-Ego-State-Therapie-Training (2024-2025)
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ICEEFT: EFT Paartherapie Externship Basistraining, aktuell Core Skills Vertiefungstraining (2026)
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Regelmässige Supervisionen in traumaspezifischer Körperpsychotherapie, Sexualtherapie, Paartherapie, Bewegungstherapie
