EigenTanz Meditationen

 

In der Bewegung,…

…im Tanz und in der Stille neue Seiten entdecken – das sind die EigenTanz Meditationen, die wir ungefähr alle zwei Wochen anbieten. Jede Meditation ist einem Thema gewidmet, das du auf kreative Weise erkunden kannst. Tänzerischen Vorkenntnisse braucht es keine, Einstieg jederzeit möglich.

Programm Herbst 2022: Sinnlich bewegt

Mit offenen Sinnen leben wir bewusst und intensiv, wir sind verbunden mit der Welt, mit anderen Menschen und mit uns selber. In den EigenTanz Meditationen dieses Halbjahres entdecken wir uns, den Tanz und das Leben mit all unseren Sinnen.


In der Stille nehmen wir wahr, welche Empfindungen, Bilder, Gefühle und Gedanken in unserem Bewusstsein auftauchen. In der Bewegung erfahren wir uns als körperliche Wesen. Im Tanz geben wir unserer einzigartigen Persönlichkeit Ausdruck und treten mit anderen Menschen in Kontakt – mal wild und ausgelassen, mal ruhig und sanft, mal kraftvoll und dynamisch.

 

Wir freuen uns, wenn du dabei bist.

Eine Teilnahme an den EigenTanz Meditationen ist wieder ohne Einschränkungen möglich.

Melde dich über den untenstehenden Link an, wir schicken dir dann die Teilnahmebestätigung per E-Mail zu.

IAC, Limmatstr. 28, Zürich oder Lägernstr. 6, Zürich

ungefähr jeden 2. Montag, jeweils 19.15 - ca. 21 Uhr

genaue Daten siehe unten

Einzeleintritt: Fr. 30.–

3er-Abo: Fr. 75.–

Unsere nächsten Termine

Datum ETM
Sinnlich träumen

Wir träumen nicht nur in Bildern, sondern auch mit anderen Sinnen. Lass dich träumend von deinen Empfindungen bewegen.

Mo, 12. Dezember 22, 19.15 - 21 Uhr

IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich

Porträt Judith Fahrni und Felix Würsten

Kursleitung

Felix Würsten

Bewegungs- und Tanztherapeut IAC; Coach & Supervisor bso; Sexualtherapeut

Judith Fahrni

Kunsttherapeutin ED (Bewegungs- und Tanztherapie); dipl. Sexualtherapeutin DAS

Wenn du mehr wissen willst:
Flyer zum Angebot «EigenTanz Meditationen»
Ich habe eine Frage zu diesem Angebot
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