Prozessbegleitung • Beziehungsberatung • Sexualtherapie
EigenTanz Meditationen
In der Bewegung,…
…im Tanz und in der Stille neue Seiten an dir entdecken – das ermöglichen die EigenTanz Meditationen, die wir ungefähr alle zwei Wochen anbieten. Jede Meditation ist einem Thema gewidmet, das du auf kreative und vielleicht auch neue Weise erkunden kannst.
Tänzerischen Vorkenntnisse braucht es keine, Einstieg jederzeit möglich.
Programm Frühjahr 2022: Augenblicke
Das Leben ist ein kontinuierlicher Fluss an Erfahrungen, eine lange Reihe von flüchtigen Momenten, die wir nicht festhalten können. Diese kostbaren Augenblicke bewusst zu erleben, ist ein Geschenk, das wir uns selber machen können – jeden Tag aufs Neue.
In den EigenTanz Meditationen des Frühjahrs 2022 tauchen wir in diesen Lebensfluss ein. Wir verbinden uns mit dem Moment und entdecken, was sich daraus entfalten will.
In der Stille nehmen wir achtsam war, welche Empfindungen, Bilder, Gefühle und Gedanken in unserem Bewusstsein auftauchen. In der Bewegung erfahren wir uns als körperliches Wesen mit all seinen Möglichkeiten. Im Tanz geben wir unserer einzigartigen Persönlichkeit Ausdruck und treten mit anderen Menschen in Kontakt – machmal wild und ausgelassen, manchmal ruhig und nach innen gekehrt, manchmal kraftvoll und dynamisch, manchmal weich und sanft.
Neugierig? Dann lass‘ dich überraschen – von Augenblick zu Augenblick. Wir freuen uns, wenn du dabei bist.
Bitte beachte: Die Teilnahme an den EigenTanz Meditationen ist nur noch für Geimpfte und Genesene möglich (2G-plus-Regel).
Melde dich über den untenstehenden Link an, wir schicken dir dann die Teilnahmebestätigung per E-Mail zu.
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
ungefähr jeden 2. Montag, jeweils 19.15 - ca. 21 Uhr
genaue Daten siehe unten
Einzeleintritt: Fr. 30.–
3er-Abo: Fr. 75.–
Unsere nächsten Termine
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 24. Januar 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 14. Februar 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 21. Februar 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 14. März 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 28. März 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 11. April 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 25. April 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 9. Mai 22, 19.15 - 21 Uhr
IAC, Limmatstrasse 28, 8005 Zürich
Entdecke im Tanz, in der Bewegung und in der Stille, was sich aus dem Moment entfalten will.
Mo, 13. Juni 22, 19.15 - 21 Uhr
Kursleitung
Felix Würsten
Tanz- und Bewegungsthreapeut IAC; Coach & Supervisor bso
Judith Fahrni
Kunsttherapeutin ED (Bewegungs- und Tanztherapie); dipl. Sexualtherapeutin
Wenn du mehr wissen willst:
