Unverschämt lustvoll
Sa., 06. Juni
|Zürich
Die weibliche Lust befreien Seminar für Frauen
Zeit & Ort
06. Juni 2026, 09:30 – 07. Juni 2026, 17:00
Zürich, bewegterleben, Lägernstrasse 6, 8037 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Weibliche sexuelle Lust…
Heute werden Frauen, die ihre Lust ausleben, zwar nicht mehr gleichermassen abgewertet oder pathologisiert wie früher, doch sie sehen sich anderen Erwartungen ausgesetzt, wie sie sexuell «funktionieren» sollten.
Viele Frauen fühlen sich verunsichert, sind sprachlos in Bezug auf ihre eigene Lust und das eigene Geschlecht und schämen sich, ihre sexuelle Lust so zu leben, wie es ihnen entspricht.
Befreie deinen «Schambereich» aus dem Schattenreich und belebe deinen Körper zu einem Ort von Lust und Wonne!
Wenn du für dein sexuelles Erleben Worte findest, deinen ganzkörperlichen Lust-Zonen Aufmerksamkeit schenkst, dein Geschlecht kennenlernst und dir erlaubst, dieses zu «bewohnen», werden neue Sinnes- und Lustempfindungen wach. Du nimmst der Scham und dem Gefühl, nicht zu genügen, die lähmende Macht. Du kommst deiner ganz eigenen selbstbestimmten Lust, Sexualität und Sinnlichkeit auf die Spur.
Das erwartet dich
In diesem Seminar setzt du dich mit deinen sexuellen Prägungen als Frau auseinander. Scham, Normen und Werte, die bisher eine erfüllte Sexualität blockierten, werden entlarvt, deine Lust und dein sexuelles Selbstbewusstsein gestärkt.
Du lernst deine eigenen sexuellen Bedürfnisse und Grenzen besser kennen und für diese einzustehen. Du setzt dich mit deiner Vulva und deiner Vagina auseinander und wirst darin unterstützt, eine wohlwollende Beziehung zu deinem Geschlecht aufzubauen.
Körperwahrnehmung, Bewegung, Atemarbeit, Tanz, gestalterische Elemente und Austausch im nährenden Frauenkreis bilden den Rahmen des Seminars. Deine Sinne werden wach für genussvolle Empfindungen.
Gut zu wissen
Viele meinen, für eine erfüllende Sexualität brauche es nur den oder die richtige:n Partner:in, welche:r ins «Beuteschema» passt, die passende Anatomie hat, dieselben Vorlieben hat und die perfekte Technik beherrscht, das Gegenüber allzeit wortlos zu befriedigen.
In diesem Glauben nutzen viele gar nicht das gesamte Repertoire, um Lust und Befriedigung aus sich selbst heraus zu erleben und sind dann enttäuscht, wenn sich mit der Zeit unweigerlich zeigt, dass es den «perfekten Match» gar nicht gibt.
Seminarleitung
Judith Fahrni
Paar- und Sexualtherapeutin; Kunsttherapeutin ED (Bewegungs- und Tanztherapie); Traumatherapeutin
Ich freue mich schon jetzt auf die Wonne, Sinnlichkeit und Lebenslust, die in diesen zwei Frauen-Tagen aufblühen darf!
Daten
Sa, 6. Juni 2026, 9:30 – 18:00 Uhr
So, 7. Juni 2026, 9:30 – 17:00 Uhr
Kosten
Fr. 320.-- bei Anmeldung und Einzahlung bis 21 Tage vor dem Kurs
Fr. 350.-- bei Anmeldung und/oder Einzahlung weniger als 21 Tage vor dem Kurs.